Спорт
Восемь ступеней: объяснение
Кулаки, локти, колени и голени: что означает «Искусство восьми конечностей», какие удары вы увидите на бою в Патонге и какие из них приносят очки.
Забронируйте место в первом ряду ↗Краткий ответ
Прозвище «Искусство восьми конечностей» подразумевает, что два кулака, два локтя, два колена и две голени считаются оружием. На бойцовском вечере вы увидите удары руками, круговые удары ногами, толчки стопой под названием «тип», удары коленями и локтями, а также клинч, где бойцы борются на близкой дистанции. Удары ногами по корпусу и коленями в центр тела высоко оцениваются по традиционной системе подсчёта очков на стадионах.
Почему восемь конечностей
Википедия объясняет это прозвище кулаками, локтями, коленями и голенями, которые бойцы используют в совокупности, и определяет муай-тай как тайский контактный вид единоборств, основанный на ударной технике в стойке, бросках и клинче. Там же отмечается, что почти все приёмы задействуют всё тело, с вращением бедра при каждом ударе ногой, рукой, локтем и блоке. Именно это вращение вы и заметите у ринга: в каждый удар вкладывается всё тело.
Проколы
Панчинг здесь называют «муай мат». По данным Википедии, удары руками по корпусу в муай тай используются реже, чем в большинстве других ударных единоборств, — чтобы не подставлять голову атакующего под контратаки коленями или локтями. Так что ждите, что руки будут работать в связке, чаще подготавливая удары ногами и коленями, а не завершая атаку в одиночку. Обратите внимание, как бойцы держат высокий блок, продвигаясь вперёд.
Удары и типы
Википедия утверждает, что два самых распространённых удара — это тип (thip), буквально «толчок ногой», и те чанг (te chiang), круговой удар, в котором задействовано вращение всего тела, а сила берётся из бёдер. Бойцы блокируют летящий удар внешней стороной голени и обучены наносить удары голенью, а не стопой. Толчок стопой, или тип (teep), используется главным образом для контроля дистанции или выведения соперника из равновесия.
Колени и локти
Удары коленом называются ти кхао, и Википедия перечисляет прыжковые, летящие и прямые варианты. Локти выбрасываются несколькими способами — от горизонтального до нисходящего, и, как отмечает Википедия, удар локтем считается наиболее опасной формой атаки в этом виде спорта. Там же говорится, что локтем можно рассечь бровь соперника так, что кровь закроет ему обзор. Оба приёма чаще всего применяются на ближней дистанции, где почти нет места для хука.
Решающий момент
В западном боксе, как отмечает Википедия, бойцов разнимают при клинче, а в муай-тай — нет. Клинч, чап кхо, — это борьба в стойке на близкой дистанции, и из него часто наносят удары коленями и локтями. Наблюдать, как два бойца борются за контроль в клинче, — отличный способ увидеть баланс силы и техники в этом виде спорта. По словам одного гида, при судействе по стадионным правилам доминирование в клинче оценивается высоко.
Что оценивается
Опубликованное руководство по оценке гласит, что удары ногами и коленями в центр корпуса всегда приносят очки, а доминирование в клинче оценивается высоко. Википедия добавляет, что по правилам IFMA удар засчитывается как очко, только если он достигает цели, не будучи заблокированным. Победитель каждого раунда обычно получает 10 очков, а проигравший — 9 или меньше, причём поздние раунды имеют больший вес. Правила и продолжительность раундов различаются в зависимости от промоушена.
Травмы и уважение
Википедия отмечает, что травмы довольно распространены на любом уровне муай-тай, поскольку в поединке задействованы восемь различных частей тела, и что многие из них остаются незарегистрированными. Там же описывается повышенное внимание этого вида спорта к физической подготовке — ежедневные тренировки раундами по три-пять минут. Именно поэтому так важны ритуал и уважение к соперникам: вы наблюдаете за подготовленными спортсменами, которые идут на реальный риск, и правила бронирования просят всех на стадионе относиться к ним с уважением.
Кому это не подходит
С первого раза никто не улавливает каждый обмен ударами, и никто этого от вас не ждёт. Наблюдайте за ритуалом, слушайте музыку и следите за раундами. Если вам больше по душе учиться на практике, на том же сайте бронирования доступен часовой урок для любого уровня в Патонге. Если вам не по нраву полноконтактные бои, вечер боёв вряд ли изменит ваше мнение.
Часто задаваемые вопросы
Почему это называют искусством восьми конечностей?
В Википедии говорится, что это указывает на кулаки, локти, колени и голени, используемые вместе.
Что такое тип?
Прямой удар ногой, или фут-джеб, в основном используется для контроля дистанции или выведения соперника из равновесия, сообщает Википедия.
Можно ли с локтями?
Да. В Википедии описано несколько ударов локтем, и локоть там назван самым опасным видом атаки в этом виде спорта.
Что такое клинч?
Борьба в стойке на ближней дистанции, из которой часто наносятся удары коленями и локтями. В клинче бойцов не разнимают.
Какой страйк принесёт очки?
В руководстве по оценке указано, что удары ногами и коленями в центр корпуса приносят очки, а доминирование в клинче оценивается высоко.
Источники